2月19日
2011年 02月 20日
ホットヨガ2レッスン
駅までウォーキング約30分。
今日は、
レッスン3本連続だったので、
1リットル以上の汗がかけたのではないか、
と思っております。
仕事の後は、
サックス師匠、酒井先生のバースデーライブに行ってきました。
とってもかっこよくって、
酒井先生をはじめ、演奏されてた皆さん全員が
楽しそうで、すごく良いライブでした。
午前から午後まで
ずっとレッスンをしていたため、
お昼を食べたのは4時半ごろ。
そこから直でライブに行ったので、
夜ご飯は、ちゃんと食べていません。
ということで、
体重は、昨日より-0.5キロ。
トータル-2.6キロ。